Важным элементом, обеспечивающим многие жизненные процессы, является железо. Оно обеспечивает полноценное насыщение кислородом всех органов. Железосодержащий белок, отвечающий за функцию переноса по тканям, более известен, как гемоглобин. Его нормы определены по принадлежности к полам, а также по возрастным рамкам. В случае отклонений каждый родитель должен понимать, как поднять гемоглобин ребенку, чтобы обеспечить полноценный рост и развитие организма малыша. Ведь мало просто вдохнуть воздух с кислородом, еще необходимо транспортировать его во все точки, за что и отвечают молекулы железа.

• значительное ухудшение общего состояния, бессилие;
• головные боли;
• нарушение метаболизма;
• анемия, вызванная нехваткой железа (малокровье).

Узнать значения микроэлемента сына или дочери, можно после общего анализа крови. Проводят исследование в лабораториях больниц бесплатно.

Уровни гемоглобина в крови у детей

Для оценки результатов такой процедуры, необходимо знать нормы, какие устанавливаются для детей разного возраста. Невозможно сравнивать цифры малышей, которым 3 месяца и 2 года, к примеру. Значения новорожденных и уже взрослых детей колеблются от высшего показателя 225 г/л и до 90 г/л.

Изначально, когда малыш родится, в первые недели его жизни гемоглобин пребывает на наиболее высоком уровне, а именно от 145 до 225 г/л. Достигая 3 месяцев у него уже норма содержания данного показателя в крови снижается к 90-130 г/л. Это наиболее низкие показатели. Специалисты объясняют такую тенденцию тем, что к этому периоду к финишу подходят запасы железа, накопившегося за время развития в утробе. Поэтому именно сейчас, когда все полезные вещества поступают в организм исключительно из молока матери, требуется особо старательный подход женщины к своему рациону. Если же малыша кормят смесями, то они имеют в своем составе все необходимые микро- и макроэлементы для обеспечения растущего организма полным комплексом необходимых веществ.

Когда дите достигает 6 месяцев, то он все еще продолжает получать микроэлементы с материнского молока либо смесей, но в то же время именно в полгода настает время введения прикорма. Когда кроха начинает кушать дополнительную пищу, есть больше возможностей дать ему продукты, богатые на нужные организму витамины. Значение гемоглобина в крови в таком возрасте, не может быть ниже 105 г/л. К 9 месяцам, когда питание еще более расширяется, эта норма не сильно меняется и может быть на минимальном показателе 105-110 г/л.

С достижением 1 года количество молекул ферума в крови не сильно, но все же имеют свои изменения в нормативных показателях, а именно:

• 1-2 года – 110 – 140 г/л;
• 2-4 года- 110 – 140 г/л;
• 4-5 лет — 110 – 140 г/л;
• 5- 10 лет -115-145 г/л;
• 10-12 лет — 120-150 г/л.

Все эти цифры являются примерными показателями уровня железа. Но рассматривать результат анализа необходимо конкретно в каждом случае. Специалисты рекомендуют, если были однажды проблемы с данным пунктом, как минимум раз в месяц проверять его параметры. Это поможет не допустить осложнений состояния, что в свою очередь ведет кислородному голоданию тканей организма.

К чему приводит пониженный уровень железа у ребенка?

Когда снижается уровень этого микроэлемента, имеет место развитие лабораторно-клинического нарушения, железодефицитной анемии. Причиной возникновения данного синдрома может быть общая нехватка нужного элемента, его неусвояемость, сбои в процессах обмена.

Точно установить диагноз можно лишь после проведения анализа. Но есть внешние признаки в состоянии маленького человечка, которые указывают на развитие проблемы, а именно:

• бледность;
• повышенная чувствительность, сухость кожи, шелушение;
• снижение чувствительности органов обоняния и вкусовых рецепторов;
• ломкость ногтей, ухудшение их формы;
• ухудшение состояния волос, их сильное выпадение;
• снижение аппетита;
• развитие кариеса и других болезней зубов;
• проблемы с ЖКТ;
• повышенная утомляемость и раздражительность;
• шум в ушах;
• возможны задержки развития;
• пониженный уровень артериального давления;
• малыш часто болеет ОРЗ.

Но многие из этих симптомов могут быть признаками не только анемии, но и других заболеваний. Поэтому, если дочь или сын плохо себя чувствует или часто имеют место указанные симптомы, следует сдать общий анализ крови. Исследование точно подтвердит или нет железодефицит в организме.

Причины анемии у детей

У каждой возрастной группы могут быть свои причины снижения количества этого микроэлемента. Это связано с особенностями развития и внешними факторами, которые влияют на состояние малыша.

У грудничков

Новорожденные – это группа, которая особенно подвержена риску снижения гемоглобина, особенно в период 4-6 месяцев. Такая ситуация связана с определенными факторами:

• нехватка фолиевой кислоты, а также витаминов В;
• несвоевременное расширение меню грудничка, неведение прикорма;
• неполноценное меню мамы, которая кормит грудью;
• малоподвижный образ жизни;
• осложнения, развитие паталогий после родов.

У подростков

Подростковый период предполагает активное развитие мальчиков и девочек, их переход на более взрослый психотип. Изменения физиологические и вызывают недостаток железа. Все микро- и макроэлементы направлены на активный рост и психо-эмоциональное созревание.

Особенно критическими считаются период 9 и 15 лет. Именно в таком возрасте даже активные и радостные подростки часто становятся замкнутыми и нервными. Родителям необходимо быть очень внимательными и в случае проявления симптомов анемии сразу вести сына или дочь на анализ крови, чтобы своевременно скорректировать состояние больного. Если диагноз железодефицита подтвердится, сразу назначается лечение. Обычно оно проводится в домашних условиях, что также способствует нормализации и эмоционального здоровья.

У детей разных возрастов

Независимо от того, сколько лет крохе, будь это 3 года или 13, есть факторы, которые одинаковы для разных возрастов и могут повлиять на снижение гемоглобина в крови. К таким относят:

• глисты;
• проявление аллергий;
• частые болезни и прием различных медикаментов;
• редкие прогулки в зимний период.

Поднятие гемоглобина питанием в домашних условиях

Проявления анемии часто встречаются у многих. Первым шагом к поднятию уровня железа в крови должна стать коррекция питания. Еда маленьких человечков со сниженным количеством этого микроэлемента предполагает продукты, которые имеют в своем составе высокий его показатель. Кроме этого не стоит забывать, что для лучшей усвояемости детям необходимы дополнительно витамины группы В, фолиевая кислота и аскорбиновая. Поэтому обязательно следует учитывать и этот момент.

Диета для повышения гемоглобина, иными словами ее еще называют «белковой», должна включать в себя:

• мясо нежирных сортов: кролятина, телятина, куриное мясо, печень;
• рыбное меню из хека, минтая, тилапия;
• вареные крупы: гречка, пшено, овсянка;
• побольше бобовых продуктов;
• большое количество свежих фруктов;
• ягоды в любом виде;
• овощи.

Поскольку детский организм, особенно в период анемии, не такой сильный, как взрослый, стоит продукты обрабатывать, чтобы уничтожить микробы. Нельзя давать и черный чай, который сильно вымывает железо из организма. Также лучше уменьшить количество продуктов с высоким количеством кальция, так как этот полезный элемент предупреждает усваиванию этого вещества.

Вместе с правильным питанием в борьбе с анемией также не стоит забывать о длительном пребывании на свежем воздухе, постоянном проветривании помещений, где находится дите, а также полноценном сне.

Препараты против железодефицита

Если уровень микроэлемента по результатам анализов очень низкий, то врачи назначают медикаментозное лечение. Есть много медикаментов, которые имеют в своем составе много легкоусвояемого для детского организма железа. Кроме этого лекарства для детей практически не имеют противопоказаний. К таким относятся:

• Феррум-Лек;
• Тотема;
• Хеферол и другие.

Выбор препарата должен быть сделан врачом. Он назначит правильную дозу малышу, а родители обязаны контролировать правильность приема лекарств. Специалист сопровождает лечение. Иногда приходится корректировать курс медикаментов для лучшего и быстрейшего результата. Если же нехватка микроэлемента переходит в тяжелую форму, то иногда приходится лечить больного в условиях стационара в больнице.

Секреты из народа против железодефицита

Бабушкины рецепты часто спасают от многих болезней. Есть смысл их использовать и при малокровии. Причем в данном варианте сами медики даже не противоречат тем, кто хочет их применять. Но выбирать рецепт народной медицины следует очень аккуратно. Ведь это отвары из трав, которые могут быть очень аллергичны. Поэтому и в данном случае не помешает консультация специалиста.

Наиболее часто при железодефиците у детей применяют:

• гречиху, ее цветки, которые запаривают кипятком;
• цветки одуванчика в виде настойки;
• смесь шиповника и меда натощак;
• пророщенную пшеницу с сухофруктами и медом.

Популярным растением для борьбы с железодефицитом считается крапива. Траву можно покупать в аптеке и заваривать. Но специалисты рекомендуют собирать ее самостоятельно в местах, далеких от трассы.

Поднять гемоглобин маленькому человечку в домашних условиях можно довольно быстро, даже, если ему 1-2 года. Но лучшими мерами лечения будет профилактика анемии. Частые прогулки, полноценное питание и сон смогут предупредить снижение железа в организме малыша.

Анемия у малышей до трех лет диагностируется в 50% случаев, у подростков в 30% случаев. Это одна из самых частых патологий у детей. В 80% она вызвана железодефицитом. Ввиду распространенности заболевания, многие пренебрегают полноценным лечением, заменяя прием медикаментов соблюдением диеты. Согласно мнению авторитетного исследователя проблем малокровия Л.И. Идельсона, возместить нехватку гемоглобина только за счет продуктов питания невозможно, диета – это лишь вспомогательный инструмент. При этом доказано, что длительный дефицит гемоглобина способен привести к задержке умственного и физического развития ребенка. Поэтому даже лечение легкой степени анемии без приема препаратов железа будет неэффективным, и более того – опасным. В этой статье речь пойдет о том, как поднять гемоглобин у ребенка и какие выбрать для этого препараты.

Как повысить уровень гемоглобина у ребенка зависит в первую очередь от возраста. Важно правильно подобрать медикаментозное лечение и дозировку принимаемых лекарств. Железосодержащие препараты усваиваются по-разному и могут вызывать массу побочных эффектов. По этой причине лечение должен назначать врач, с учетом всех особенностей организма и протекания заболевания.

Причины и симптомы анемии у детей

Признаки пониженного гемоглобина у ребенка зачастую отсутствуют или могут быть списаны на особенности возраста и другие проблемы со здоровьем. Поэтому малокровие выявляется только после общего анализа крови. После выявления анемии, педиатр принимает решение как можно поднять гемоглобин у ребенка.

Симптомы анемии у детей:

• Ухудшение аппетита;
• Общая слабость и быстрая утомляемость;
• Изменение кожных покровов – сухость, бледность;
• Отставание в наборе веса согласно возрасту;
• Нарушение сна;
• Психическое и физическое отставание в развитии;
• Бледность кожи и слизистых;
• Выраженный носогубный треугольник;
• Синюшность ушных раковин;
• Снижение иммунитета, как следствие, частые вирусные и инфекционные заболевания;
• Повышенная потливость.

В подростковом возрасте к перечисленным симптомам могут добавиться:

• Мышечная слабость;
• Раздражительность и плаксивость;
• Ухудшение памяти и способности к обучению;
• Депрессивные состояния.

Выраженность симптоматики зависит от возраста ребенка. У детей младшего возраста они менее заметны, чем у старших. Также существует связь между выраженностью признаков и степенью развития анемии. Чем ниже показатель гемоглобина, тем больший набор и яркость симптомов можно наблюдать у ребенка.

Причины, по которым может снизиться уровень гемоглобина, могут быть физиологического и патологического характера. В зависимости от этого подбирается способ, как поднять гемоглобин у ребенка.

Анемия у грудных детей развивается в результате:

• Нехватка витамина В12 и фолиевой кислоты;
• Недостаточный прикорм или позднее его введение;
• Несбалансированная диета кормящей мамы;
• Патологии развития.

У самых маленьких детей показатели гемоглобина особенно нестабильны, поэтому родителям важно знать, как поднять гемоглобин грудному. Какие средства дают эффект, а какие бесполезны или даже опасны.

Недостаток гемоглобина у детей в подростковом возрасте считается практически неизбежным, поэтому мамам нужно знать, как поднять гемоглобин у ребенка. Он возникает из-за ускоренного роста мышечной массы и полового созревания, в этот период потребность организма в железе резко возрастает, и получить необходимую суточную дозу только из пищи крайне сложно.

Существуют общие причины для детей всех возрастов, которые способны спровоцировать анемию:

• Глистные инвазии;
• Склонность к аллергическим реакциям;
• Редкие прогулки на свежем воздухе;
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

Лечение при наличии диагноза – необходимо. Но как поднять гемоглобин в крови у ребенка? Прием препаратов железа рекомендуется в обязательном порядке. Кроме этого терапию можно поддерживать соблюдением диеты и введением витаминных комплексов. Последнее, нужно для получения в достаточном объеме витамина В12, участвующего в синтезе гемоглобина и витамина С, который способствует усвоению железа. Комплекс конкретных мер подбирается с учетом возрастных особенностей, способ как поднять гемоглобин маленькому ребенку и какой выбрать препарат определяет педиатр.

Как поднять гемоглобин грудному ребенку

Один из самых сложных вопросов – как поднять гемоглобин новорожденному ребенку. Взрослую пищу он еще не употребляет, а лекарственные препараты могут вызвать побочные эффекты.

Если ребенок на гв (грудном вскармливании) как поднять гемоглобин? Вариантов не много: через молоко матери и посредством приема железосодержащих препаратов в форме капель. Кормящей маме следует сбалансировать свой рацион и ввести в него продукты богатые железом, витаминами В12 и С. Это говядина, субпродукты, овощи, зелень.

Важно! При планировании рациона кормящей мамы нужно исключить продукты, которые могут вызвать аллергию у малыша, так как поднять гемоглобин грудничку важно с минимальным вредом его организму .

Как поднять гемоглобин младенцу медикаментозно? Препараты железа вводятся постепенно. Прием начинают с минимальной дозы лекарства. В течение нескольких дней ее доводят до терапевтической. Это необходимо для своевременной оценки реакции организма ребенка на препарат и привыкания слизистых оболочек желудка и кишечника.

В случае если кормящая мама страдает от нехватки железа, то и у малыша вскоре возникнет та же проблема. Поэтому важно знать, как поднять гемоглобин кормящей маме и ребенку одновременно. Прием железосодержащего препарата для мамы в данном случае обязателен, назначение медикаментозного лечения ребенку производится педиатром на основе анализа крови.

Как поднять гемоглобин грудничку на искусственном вскармливании

Малышам, которые находятся на искусственном вскармливании, рекомендуется употреблять в пищу специальные смеси с повышенным содержанием железа. Эта мера позволит немного скорректировать уровень гемоглобина, но прием препаратов железа при серьезном отклонении от нормы – необходим. Наиболее удобная форма выпуска таких лекарств для малышей раннего возраста – капли.

Детям на искусственном вскармливании при сниженном гемоглобине необходимо сократить или вовсе исключить из рациона коровье молоко – кальций связывает железо и не позволяет ему усваиваться.

Как повысить гемоглобин у ребенка до 1 года

В возрасте до 1 года лечение анемии осложняется невозможностью использования многих продуктов питания с высоким содержанием железа и витаминных комплексов, тогда как поднять гемоглобин у грудничка? Чтобы ответить на этот вопрос важно выявить причину анемии.

У детей до 1 года, развитие анемии может быть связано с физиологическими причинами. У появившегося на свет малыша в установленный срок, дефицит железа наступает к 6 месяцу жизни, за это время он использует запасы микроэлемента, полученные им в утробе матери. Поэтому каждая мама должна знать, как распознать пониженный показатель у грудничка и как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 6 месяцев. У недоношенных младенцев анемия появляется уже ко 2 месяцу жизни. Педиатры готовы к такому развитию событий и подбирают способ, как поднять гемоглобин ребенку в 2 месяца заранее и обязательно сообщают об этом маме.

Норма потребления железа у малышей до 3 месяцев – не менее 4 мг, к году потребность возрастает до 10 мг. Для сравнения, гречка содержит 8 мг негемового железа на 100 гр, но усваивается организмом не более 6% железа. Гемовое железо, содержащееся в продуктах животного происхождения, усваивается лучше – до 35%. Тем не менее, для лечения анемии этого не достаточно, поэтому рекомендуется использование препаратов железа как основного лечения и диеты как дополнительного.

Как поднять гемоглобин ребенку до года в разные возрастные периоды смотрите в таблице.

Как эффективно поднять гемоглобин ребенку в возрасте до 1 года? Дополнительно к лечению и диете, рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе, гимнастика, соблюдение режима сна и бодрствования, также желательно избегать стрессовых ситуаций.

Как поднять гемоглобин годовалому ребенку

Если у годовалого ребенка обнаружен низкий гемоглобин, то как его поднять? Суточная потребность в железе у детей в возрасте 1 года – 10 мг. Норма гемоглобина в крови 100-140 г/л, при снижении показателя ниже 100, назначаются препараты железа. Но только в том случае, если анемия связана именно с дефицитом микроэлемента, а не с его плохим усвоением или другими заболеваниями. Избыток железа не менее вреден! Поэтому назначение препаратов для лечения анемии может назначать только специалист.

Способы как поднять гемоглобин у ребенка в 1 год при железодефицитной анемии такие же, как и до года, но с учетом более широкого рациона питания, отлучения от груди, отказа от смеси и других факторов. Малыш может получать большее количество железа из продуктов, но при отклонении от нормы в меньшую сторону так же назначается железосодержащий препарат. О том, как поднять гемоглобин ребенку в 1 год, доктор Комаровский говорит так: правильное питание может лишь поддерживать нормальный уровень гемоглобина, но для лечения анемии его крайне недостаточно. На вопрос как поднять ребенку гемоглобин доктор Комаровский, как и большинство педиатров, отвечает однозначно – принимать препараты железа.

Определять, как поднять гемоглобин ребенку лекарствами должен педиатр, первое, что ему необходимо будет выяснить – чем вызвана анемия. Только наиболее частая железодефицитная форма лечится препаратами железа, при других формах заболевания такая терапия не будет достаточно эффективной.

В дополнение к лечению, существуют другие способы, как поднять гемоглобин ребенку 1 год. С этого возраста по согласованию с педиатром возможен прием витаминов. Для хорошего усвоения железа и синтеза гемоглобина рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Также необходима умеренная физическая активность и здоровый сон.

Как повысить гемоглобин у ребенка в возрасте 2 лет

В возрасте 2 лет малыш уже переходит на взрослый стол, поэтому если показатель гемоглобина в норме, то поддерживать его можно продуктами питания. В рационе здорового ребенка обязательно должны присутствовать:

• Мясо и субпродукты (говядина, свинина, птица, печень);
• Яйца (яичный желток);
• Рыба;
• Крупы (гречка, пшеница);
• Овощи, фрукты и зелень, сухофрукты, ягоды.

Если в результате анализа была обнаружена анемия то, как поднять гемоглобин ребенку 2-х лет, определяет педиатр. При железодефицитной форме будет назначен препарат железа.

Родители часто интересуются, как поднять гемоглобин ребенку 2 года, доктор Комаровский считает, что только путем приема медикаментов. Питание способно удовлетворить ежедневную потребность в микроэлементе, но не ведет к накоплению запасов железа, поэтому анемия будет сохраняться.

Как поднять гемоглобин ребенку 3-х лет и старше

В возрасте 3-х лет ребенок употребляет «взрослую» пищу. Ему разрешены уже большинство продуктов с большим содержанием железа. Поэтому при сбалансированном питании проблема железодефицитной анемии не возникнет.

Если анализ крови показал низкий уровень гемоглобина, то первое что необходимо сделать – выявить причину патологии. Только после этого решать, как поднять гемоглобин ребенку 3-го года жизни и старше.

Детский рацион может включать гематоген, но только для поддержания нормального уровня гемоглобина, вылечить анемию он не способен, так же как и коррекция питания.

Как повысить гемоглобин у ребенка 4 года и старше? Суточная потребность ребенка до 6 лет в железе 10 мг, 7-10 лет – 12мг. Ее можно восполнить такими продуктами как: говядина, субпродукты (печень, легкие, язык), свинина, рыба, фрукты, овощи, ягоды и зелень. Рекомендуется применение витаминных комплексов с содержанием витаминов С и В12. При отклонении показателя гемоглобина от нормы более чем на 5 мг, необходим прием железосодержащих препаратов в каплях или таблетках. Это все возможности как поднять гемоглобин ребенку в возрасте 4 года и старше и поддерживать его в норме.

Какие препараты железа подходят детям

Процесс усвоения железа в организме ребенка из препаратов определяется группой, к которой относится этот микроэлемент в конкретном лекарственном средстве. Так двухвалентное железо усваивается лучше, чем трехвалентное. Именно двухвалентное железо содержится в препарате Гемобин. Он производится на основе очищенного гемоглобина животных. Гемовое железо из этого препарата усваивается на 90%. При этом Гемобин, в отличие от большинства средств от анемии не вызывает побочных эффектов. Его эффективность была подтверждена в результате клинических испытаний, в ходе которых было выявлено, что препарат способен восстановить уровень гемоглобина в краткие сроки как у взрослых людей, так и у детей. Ни у одного человека, принявшего участие в исследовании, не наблюдалось аллергических реакций и побочных действий.

Форма выпуска препарата – таблетки. В каждой содержится 4 мг гемового железа и 5 мг аскорбиновой кислоты.

• Гемобин вводится постепенно, начиная с половины дозы, при нормальной реакции организма ребенка дозировка увеличивается до терапевтической.
• Железо хуже усваивается при взаимодействии с пищей, поэтому рекомендуется принимать таблетки за 1 час до еды.
• Общий курс приема препарата зависит от степени анемии, минимальный курс лечения – 20-30 дней.
• Для контроля изменений рекомендуется регулярно делать анализ крови.
• Гемобин выпускается только в виде таблеток, поэтому для малышей их нужно измельчить и растворить в соке, воде или пище.

Как быстро повысить гемоглобин у ребенка с помощью Гемобина смотрите в таблице.

9525

Важным показателем здоровья ребенка является уровень гемоглобина в крови. Этот сложный белок, основа эритроцитов, нужен для переноса кислорода к органам и тканям. Именно от него зависит нормальное функционирование организма. Поэтому так важно с рождения контролировать состав крови. И каждой маме нужно знать, как поднять гемоглобин ребенку без лекарственных препаратов. Ведь большинство медикаментозных средств имеют много побочных эффектов и особенно негативно влияют на желудочно-кишечный тракт.

На какие показатели следует ориентироваться

После рождения гемоглобин у малыша обычно в норме. Запасов, полученных от мамы во время беременности, хватает где-то до полугода. Но его уровень может начать снижаться и раньше. Такое происходит, если во время беременности женщина не лечила железодефицитную анемию, часто болела простудными заболеваниями. Узнать, что необходимо поднимать уровень железосодержащего белка, можно по таким симптомам:

• мышцы слабые, ребенок отстает в физическом развитии, позже начинает поднимать головку, садиться;
• кожа сохнет, трескается, волосы и ногти плохо растут;
• нарушается работа пищеварительной системы, снижается аппетит, развиваются поносы, стоматит, молочница;
• после 1 года заметны отставания в умственном развитии;
• частые простудные заболевания.

Нормы показателя колеблются в зависимости от возраста. Если при рождении нижняя граница может быть около 140 г/л, то после двух месяцев критическим считается состояние ниже 110 г/л . Регулярно сдавая кровь, можно отслеживать все необходимые данные. При сниженных значениях врач должен подсказать, как повысить гемоглобин грудному ребенку. В зависимости от тяжести состояния лечение будет разным.

Если уровень упал ниже 100 г/л, необходимо лечить его под медицинским контролем специальными лекарственными препаратами. Показатели свыше этой цифры можно регулировать самостоятельно с помощью корректировки питания.

Питание для коррекции

Если анемия у ребенка до 1 года только начала развиваться, и состояние еще не угрожает его здоровью, лучше не прибегать сразу к лекарственным препаратам. Можно выяснить у врача, как нормализовать состояние домашними средствами. И здесь все зависит от способа питания. Малыш на грудном вскармливании получает все необходимые микроэлементы из молока матери. Поэтому корректировать рацион нужно кормящей женщине. Маме важно больше есть:

• мясных продуктов, особенно печени;
• гречневой крупы, ржаного хлеба, чечевицы;
• бобовых;
• яичных желтков;
• морепродуктов;
• зелени - петрушки, шпината, сельдерея;
• овощей, особенно свеклы, моркови, брокколи;
• ягод - черники, клюквы;
• пить гранатовый или морковный сок.

У грудничка на искусственном вскармливании железо из пищи усваивается хуже, поэтому лучше выбирать специальные адаптированные смеси.

Признаки анемии замечаются не сразу, так как после рождения гемоглобин обычно повышенный. Примерно после 6 месяцев запасы железа снижаются, и, если с пищей его поступает недостаточно, развивается анемия. К этому возрасту рекомендуют давать прикорм. Лучше использовать для этого следующие продукты:

• брюссельская капуста;
• говядина или курица;
• гречневая каша;
• компот из сухофруктов;
• отвар шиповника;
• разбавленный гранатовый сок.

Из мяса, рыбы и овощей делают пюре, паштеты, а когда малышу исполнится 1 год, можно варить их, запекать. Фрукты и ягоды лучше давать в свежем виде или готовить из них кисели, морсы, соки. Хорошо помогает обычная гречневая каша, посыпанная зеленым луком. Полезен также гранат, айва, хурма, сухофрукты, цветная капуста и рыба.

Чтобы с помощью питания повысить железосодержащий белок, необходимо знать, в каком случае его выработка может замедлиться.

Даже при большом количестве продуктов, богатых железом, показатель может быть пониженным из-за неусвоения железа.

Это может произойти под влиянием сои, кальция, полифенолов, которые содержатся в чае и бобовых. У детей плохо усваивается коровье молоко, кроме того, оно еще и снижает всасывание железа. Низкий уровень гемоглобина может быть также из-за недостатка фолиевой кислоты, витамина В12, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Народные рецепты

Раньше многие мамы знали, как ликвидировать проблему без лекарств. Поэтому анемия у грудничков встречалась редко. Есть много проверенных временем рецептов, которые хорошо помогают и очень нравятся деткам. Но применять их можно не раньше 7-8-месячного возраста, обращая внимание на наличие аллергической реакции и индивидуальную непереносимость. Преимуществом этих средств является их доступность и простота приготовления.

Есть еще один эффективный рецепт в народной медицине. Он подходит даже совсем маленьким деткам при анемии. Нужно сделать отвар натурального овса на молоке . На стакан зерен взять литр молока. Варить на очень медленном огне не менее часа. Потом остудить и процедить. Давать эту жидкость по чайной ложечке. Более старшим детям ее можно пить вместо чая.

Другие методы

Кроме питания, очень важен образ жизни. Чтобы поддерживать высокий уровень гемоглобина, нужно правильно ухаживать за малышом. Необходим массаж, специальная гимнастика, ежедневные прогулки не менее 4 часов на свежем воздухе. Летом это сделать легче, потому анемия чаще диагностируется у детей в холодное время года.

Спать ребенок должен в проветриваемом помещении. По рекомендации врача его нужно начинать закаливать как можно раньше. Когда исполнится один год, необходимо давать возможность больше двигаться самостоятельно, особенно на свежем воздухе.

Анемия у грудничка в последнее время - нередкое явление. И опасна она тем, что замедляет развитие, ухудшает общее состояние его здоровья. Поэтому каждой маме нужно знать, как поднять гемоглобин простыми и доступными способами.

Здоровье ребенка - это наибольшая ценность для родителей. Услышав от педиатра такой диагноз, как низкий гемоглобин и анемия, многие поддаются панике. Правильно ли это и чем опасно малокровие? Какой предел нормы и как справиться с проблемой? О симптомах и причинах анемии, о том, читайте далее.

Низкий гемоглобин у детей: симптомы, причины

Человеческий организм - загадка. Каждая его клетка выполняет определенные функции. Если из строя выходит хоть один винтик, весь сложный механизм начинает ломаться. Так же и с клетками крови, которые поддерживают жизнь в человеческом теле. Многие слышали слова: «гемоглобин», «кровяные тельца». Но далеко не все знают, для чего они нужны организму. Сейчас разберемся.

Гемоглобин - это белок, который в легких соединяется с кислородом, а с помощью кровяных телец переносится к тканям организма. Другая функция гемоглобина - вывод углекислоты. Существует пять разновидностей гемоглобина: HbА, HbС, HbЕ, HbF, HbS. Только HbА является типичным гемоглобином здорового человека.

В течение жизни его количество в крови меняется. Концентрация этого белка в крови новорожденных имеет довольно большой диапазон - от 145 до 225 г/л. Со временем уровень Hb падает. У полугодовалых малышей предел нормы колеблется от 95 до 135 г/л. Для детей первого года жизни норма - 105–140 г/л, а для детей старше 5 лет - 115–150 г/л.

В зависимости от возраста ребенка результаты анализов оцениваются по-разному. По мере взросления организма значения увеличиваются.

С 12-летнего возраста анализ крови ребенка по всем показателям трактуется по нормам взрослого человека - 115–160 г/л. Оптимальный показатель - 125–135 г/л.

Для определения количества белков гемоглобина в организме достаточно сдать анализ крови. Констатировать анемию, сделав тест единожды, не корректно. Необходимо пересдать анализ через 3–4 недели. К примеру, ребенок порезался и потерял кровь или перенес операцию. В этой ситуации результаты анализов будут двусмысленными. По следующему тесту можно оценить, насколько упал гемоглобин, норма содержания которого в крови отличается для детей в зависимости от возраста.

В зависимости от того, как понижен уровень гемоглобина в крови, определяется тяжесть анемии. Пороговые значения следующие:

• 90 г/л – до нижнего предела нормы по возрасту - 1-я степень;
• 70–90 г/л - 2-я степень;
• ниже 70 г/л - 3-я степень.

Определить малокровие можно визуально. Итак:

• недомогание и непреодолимая сонливость;
• упадок сил, частые головокружения;
• белесая кожа и синие круги под глазами.

Причины малокровия могут быть разными - от потери крови до генетической предрасположенности.

Гемоглобин у детей, как и у взрослых, может падать по таким причинам, как:

• дисфункция ЖКТ или щитовидной железы;
• недостаток железа, витамина В9 или В12;
• частые кровопотери или гельминтоз;
• пассивный образ жизни или неправильное питание.

Поднять Hb - это вопрос времени и желания, если не требуется принятие экстренных мер. Не пренебрегайте проблемой. Промедление и отсутствие диагноза могут дорогого стоить.

Низкий гемоглобин у детей: что делать

Паника - это не лучший соратник в борьбе за здоровье, особенно если речь идет о детях. Первый шаг на пути к преодолению недуга - определиться, из-за чего гемоглобин низкий.

Если малокровие у ребенка не вызвано патологией и не требует применения экстренных мер, можете попробовать повысить гемоглобин следующими способами:

• проследите, чтобы ребенок проводил на свежем воздухе минимум 1,5–2 часа в день;
• обеспечьте чаду физическую активность;
• устраните факторы, дестабилизирующие психоэмоциональное состояние ребенка;
• сбалансируйте меню и следите за количеством потребляемой ребенком воды, именно воды, а не напитков.

Специалисты утверждают: лечение невозможно без дегельминтизации.

В большинстве случаев улучшение отмечается через 100–120 дней. За это время клетки крови обновляются. Если через месяц прогресс появился, даже незначительный, значит железо усваивается и со временем уровень гемоглобина поднимется до необходимой нормы.

Отдельное внимание стоит уделить вопросам питания. В рацион ребенка включите такие продукты, как:

• говяжья печень, язык, крольчатина, индюшатина;
• гречка, кукуруза, чечевица, пшено;
• шпинат, спаржа, бобовые, кизил, гранат, грибы;
• сухофрукты.

Важно отметить: кальций препятствует усвоению железа.

Если состояние ребенка ухудшается или причина вовсе не в недостатке железа, которое необходимо для выработки гемоглобина, не занимайтесь самолечением. Промедление может нанести непоправимый ущерб здоровью малыша. Будьте здоровы!